Agenda lotada, culpa por dizer “sim” a tudo e zero foco. Prioridade não é pressa — é escolha consciente a partir do que importa.
Dica relâmpago: Liste o que rouba seu tempo hoje.
Comece pelo “porquê”
Mapeie 5 valores (ex.: saúde, família, carreira) e 6 áreas da vida. O que realmente move a agulha? Prioridade nasce do que tem sentido para você.
Mini-ação (1 min): Escreva 3 resultados que deseja em 90 dias.
Foque no ciclo certo
Transforme valores em metas S.M.A.R.T. e limite-se a 1–3 prioridades por ciclo de 90 dias. Menos metas = mais execução consistente.
Bloqueie tempo na agenda para cada meta.
Decida com método
Q1 Faça; Q2 Agende; Q3 Delegue; Q4 Elimine. Diga “não” ao que não te leva às metas. Regra dos 2 minutos para micro-tarefas.
Lembrete: Priorizar é também excluir..
Prioridade do dia
Defina 3 MITs (tarefas mais importantes), use a regra 1-3-5, revisões semanais e um planner simples. Como definir suas prioridades vira hábito na prática diária.
Ferramentas: Planner, lista “próximas ações”, Kanban pessoal.
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